第55回
元気達成＝半仙人のすすめ・３

なぜ、元気達成・希望実現のためには
≪半仙人のすすめ≫が応用できるか？――
いま発売中の
月刊「むすび」誌の僕の連載コラム＝
「運を呼び込む≪希望の法則≫」の
≪第３回≫で、書いた、
「元気に長生きするための《半仙人》のすすめ」
と題するエッセイの抜粋紹介の続きです。

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話はちょっと横道にそれますが、
≪縁≫といえば、
僕の人脈ネットワークには
超人的な先輩だけでなく、
若い優秀な後輩もたくさんいます。

この≪上昇エネルギー図≫作成に当たって、
社会学・心理学・経営学など
最新の分析手法の知恵を教えてくれた１人は、
“学妹”ともいうべき少壮気鋭・東大出の社会学者・
小松楠緒子さん（明治薬科大学専任講師）でした。

「関根さん、≪縁と運≫の謎解きをするなら
≪クリティカル・シンキング≫の手法も
参考にして下さいネ」というではないですか？

クリティカル・シンキングって知っていますか？　
≪問題解決のレベルを論理的に高める思考能力≫
といった意味です。
さらに「≪メンタル・トレーニング≫＊も参考に」と、
白石豊・福島大学教授の書いた
「実践メンタル強化法」という本も送ってくれました。

自律（神経）訓練法にヨガ・禅・内観法を加えた、
一流の運動選手の精神能力を高める
イメージ・トレーニングの実例集です。
ゴルフの帝王・Ｊ・二クラウスは、
いつも「成功のイメージ」を描いて、
練習はもちろん、
試合にのぞんだというエピソードが面白いものでした。

＊メンタルトレーニングとは、
希望・夢の実現のためにコミニュケーション能力を磨く、
心理学の手法のこと。

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続きはまた明日。