第143回
台湾女性美肌の秘密（その１）

このコラムにも書きましたが、
台湾旅行中に出会った若い台湾女性の肌がとてもきれいなので
その秘密を知りたいと
友人（台湾在住５年。中国語を話す。）にメールしたところ
返事が来ました。
友人が通っている中国式の茶道のレッスンで一緒になった
美肌の持ち主にずばりその秘密を聞いたそうです。

友人のメールにはこうあります。
「ところで、昨日お茶のクラスで合った20代らしき女性が
美肌にすごく気を使っていると言っていたので
（本当にきれいな肌をしていました）秘訣を聞いてみました。
水をたくさん飲むこと
（台湾ではとにかく水を飲めってよく言います。
私の同僚にも１日２リットルの水飲みだけで
全身の皮膚病が治った人がいますよ）
それから蜂蜜をとることだそうです。
やってみて、効果があったら教えてね。」

どうも、私にまずやらせて、
効果が立証されたら自分もやろう、という魂胆のようです。
しかし、以前にも書きましたが、
美容家の佐伯チズ氏も
「病気にならない生き方」がベストセラーになった
新谷弘美先生も
水を飲むことが若さの秘訣とおっしゃっていました。
台湾女性も水を飲んでいたのですね。

なお、新谷先生もおっしゃっていましたが
これはお茶やジュースなどの「水分」ではなく
ミネラルウォーターを飲まなければならないのだそうです。
水の使い方でもう一つのお勧めは
水を直接お肌にスプレーすることです。
これは佐伯氏の本に出ていたのですが
100円ショップでつる首容器か霧吹きを買い、
その中に水（水道水）を入れ、お肌に直接スプレーするのです。

私は浴室に水道水を入れた霧吹きを置いてあります。
湯船につかりながら洗顔後の顔に水を数分間吹きかけます。
毎日これを続けて数ヶ月で目元の小じわが消えました。
小じわに悩む方はお試しください。

しかし、もう一つの「蜂蜜」というのはどう使うのでしょうか？
食べるのか、パックに使うのか？
蜂蜜の使い方をその女性に聞いてもらうよう
友人に頼んだところです。