犬養チエコさんと一緒に
あなたもキレイになりませんか

第36回
自分を解放していますか?

あなたは、自分を解放して生きていると思いますか?
「その通り!」と答えた方はきっと周りの人から
うらやましいと思われているに違いありません。

自分を解放している人ってどんな人でしょうか?

自分の好きな事をして暮らしている
自分の夢に向かって生きている
自分の言いたい事、やりたい事を自由に表現している
世間体に振り回されていない
既成概念に縛られていない
他人の期待に添うような生き方をしていない
自分が大好きである
自分は自由だと気づいている
等があてはまるでしょうか。

自分を解放している人は、のびのびとしていて、
自分らしく生きています。
そういう生き方をしている人は、とても魅力的です。
話をしたり、時間を共に過ごすことによって
自分ももっと何かできるのではないか。。という
勇気すら与えてくれます。

多くの人は子供の頃から自分を押し殺して生きています。
もっと遊びたいのに宿題があるから我慢。
ほしい物があるのに、お金がないから我慢。
やりたい事があるけれど、皆に反対されたからあきらめた。
いいアイデアがあるけれど、
でしゃばりだと思われたくないから黙っていた。
派手な洋服を着たいけれど、人の目が気になるからあきらめた。

そうしていく内に、我慢したり、控えめに生きていくことが
楽に生きられることだと思うようになります。
そして自分の本心を無視して無難に生きるようになります。
そしてついには自分の本心が何を求めているのか分からなく
なってしまうのです。

我慢する事がよくないと言っているわけではありません。
どうして我慢する必要があるのかをよく考え、
我慢した時の自分の気持ちを無視しないでいるのが大切です。
大切なのは、自分の本心に耳を傾けて行動する事です。


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