犬養チエコさんと一緒に
あなたもキレイになりませんか

第147回
新年のつぶやき

新年あけましておめでとうございます。
結婚して初めて新しい家族と迎えるお正月です。
元旦は自宅で迎え、そのあと友人宅に家に遊びに行くつもりです。

さて、お正月には「今年の抱負」や「今年の目標」を立てる人が
多いと思いますが、今年はちょっと違ったやり方で目標を立てて
みてはいかがでしょうか。

◇その1◇
・自分の長所を挙げる
 例えば、目が美しいとか、足が綺麗など。
・自分の得意な事や才能を挙げる
 お料理が上手いとか、センスがいい等等。

◇その2◇
・自分の長所をさらに引き立てるためにはどうしたらよいか考える
 例えば、アイメイクを研究するとか目にいい食べ物をとる等
・自分の得な事や才能を伸ばすためにはどうしたらよいか考える
 例えば、プロにお料理を習うとか、人に手料理を食べてもらう等

◇その3◇
・それらの結果手に入れた知識や成果をどうやったら多くの人に
 分かち合えるか考える
 例えば、、、(実際に考えてみてください。)

自分の好きなところや得意なことを磨くのは、
自分の嫌いなところや苦手なことを克服するのに比べて
ずっと簡単に楽しく続けられる事に違いありません。
自分の長所や才能を伸ばし、しかもそれを多くの人々に
奉仕できたら自分にとっても、他人にとってもいいことですよね。
また、多くの人に喜ばれることで、嬉しくなって
さらに自分の長所や才能を伸ばす事ができるようになります。
美人が沢山の人に見られることによって
ますます美しくなるのに似ているかもしれません。

そんなに力を入れずに気楽な気持ちで考えてみてください。
やるのもやらないのも自由ですし。
自分が本当に楽しく、ワクワクしながら
できそうになければ意味がありません。

それにしても、毎年立てた目標がどこまで達成できたのか
最後まで気にしている人はどれだけいるのでしょうか。
せっかく目標を立てたのにもったいないですね。
今日目標を立てた人は、今年のカレンダーや手帳の
6月30日と12月31日に目標達成度チェックの日という
スケジュールをいれてはいかがでしょうか。
立てた目標にもよりますけれど、せめて半年に一回位は
チェックしてみましょう。

それでは、今年もよろしくお願いします。


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