第85回
湯上り卵肌へ挑戦中です

野菜ジュースと果物ジュースを
毎朝飲むようになってから一ヶ月になります。
そこで、今日はその結果をご報告したいと思います。

自家製のジュースに使った材料は次のとおりです。

バナナ　　　一本　
トマト　　　一個　
イチゴ　　　五個　
牛乳　　　　三百から五百ミリリットル　

最初、物は試しと
ニンジンやほうれん草を使ってみたり、
リンゴを加えたりしてみましたが、
組み合わせが悪かったのか、
味オンチの私でも、「これは不味い」と思ったほどで、
結局シンプルなものになりました。
いまのところ、肌への影響は感じられませんが、
ジュ−スを飲むと、おなかのなかがスッキリして、
腸の調子が良くなった気がします。

また、冷暖房を使うことは止めました。
これも肌のためを思っての辛抱です。
三月下旬など、エラク寒いにも拘らず
痩せ我慢したために風邪をひいたこともありましたが、　
暖房をつけっぱなしで寝ていた頃よりも
朝起きたときに顔がスベスベになりました。

そして、ハイＱ編集部のＭさんより、
「肌には化粧水を使うのがいいようですよ」
とアドバイスをいただいたいたので、
私は資生堂のメンズ肌水を使い始めました。
肌水を顔につけてからはスキンクリームと、
一週間も続けると
効果が実感できたことに驚きましたが、
普段から手入れされている方の場合、
いつもよりキレイになるには
なお手入れが必要で却って大変かもしれませんね。
ところで、湯上り卵肌とはいきませんが、
効果が出ると嬉しくなります。
自分がやってみると、
一生懸命になる女性の気持ちが
わからなくもないと思うようになりました。

しかし、きれいになるにも一苦労です。
ミキサーを買って二日目の朝のことでした。
ボタンを押すと、
ジュースが出来る前に煙が出てきました。
どうやらショートしたようでしたが、
安物買いの銭失いとはこのことですね。