第38回
男性も美しくなろう（６）
男の肌も乾いている！

肌には、大別して乾燥肌と脂性肌があります。
乾燥肌の原因は肌の水分不足。
保湿が足りずに皮膚が乾いて、シワやたるみを生じさせます。
女性の場合、この乾燥肌の悩みが少なくありません。

いっぽう、男性は圧倒的に脂性肌の方が多くなります。
男性の肌は皮脂分泌が活発で、
顔を洗ってもすぐにテカテカしてしまいます。
そのためか洗顔後の肌の手入れをきちんとしない方、
あるいは間違った手入れの仕方をしている方も少なくないようです。

まず知っておいていただきたいのは、
脂分が多い＝肌が潤っているわけではないということです。
実際は、その逆。
潤いが足りないから脂顔になってしまうのです。

水分が足りなくなると、
肌は貴重な水分の蒸発を抑制しようとします。
皮脂分泌を盛んにして、蒸発を防ごうとするのです。
つまり肌に水分が足りないから、脂顔になってしまうわけですね。

顔を洗った後、
「どうせ脂が出てくるから」と何もつけずにほったらかしにすると、
ますます皮脂分泌が盛んになって、
肌はテラテラになっていきます。
また洗顔後、化粧水をつけずに
乳液やクリームをつけてしまうのもＮＧ。

脂顔にならないためには、
男性もしっかりと洗顔した後
化粧水や保湿ローションをたっぷりとつけて、
十分に水分補給をしたほうがよいのです。

もうひとつ、顔を洗って鏡を見たとき、
笑顔をつくってみてください。
これは、魅力的な笑顔をつくる練習というわけではなく、
鼻毛チェックのため。

笑うと小鼻が上がるので、鼻毛が伸びていると、
笑顔になるたびに鼻毛がコンニチハをしてしまいます。
笑ったときに飛び出してくる鼻毛は、
なかなか自分ではチェックできません。
だからこそ、笑顔を作って鏡でチェックが大事なのです。

ぜひ保湿と笑顔チェックを日課にしていただきたいと思います。